烤甜橙藜麦粥

简介
无麸质.全素或奶素!黄澄澄的颜色给你一个快乐能量的流动,顺其自然的面对挑战,给予你创造力,肉桂是一个能平衡情绪的好东西,这道粥对你的免疫系统很好。
材料
(1)熟彩色藜麦1杯 无均质鲜奶1杯 无糖坚果酱2大匙30克 奇亚籽1/4杯25克 澄清奶油(印度酥油)1小匙 (2)甜橙甜橙(去皮)2个320克 肉桂粉1小匙1克 香草糖1小匙3克 (3)生亚麻仁油2小匙
做法
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