香橙酸奶汁

简介
可以帮助缓解视神经疲劳,常饮有明目的良好功效。
材料

橙子,酸奶,蜂蜜,柠檬半个(柠檬汁也可以)

做法

1、橙子去皮,切开(根据榨汁机口径大小),同柠檬榨成汁;

2、再加入一袋酸奶和一勺蜂蜜搅拌即可饮用。至于材料的多少,可以根据食用人数而定。

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