柳橙胡萝卜汁(增强抵抗力)

材料

柳橙2个

胡萝卜1根

冷开水150毫升

做法

1、将洗净的柳橙切开去籽,剥去外皮放入搅拌机中。

2、胡萝卜洗净削去外皮,切小块放入搅拌机,加入冷开水后充分搅拌即可。

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