蔓越莓橙子粉沙冰

简介
这道清新健康,又含蛋白质的沙冰由新鲜橙子、香蕉、草莓、果子露和蔓越莓汁做成。自己在家做比去果汁店省钱。
材料

蔓越莓汁235毫升,大香蕉1根,橙子168克,去皮,掰成瓣,草莓75克,去蒂,悬钩子果子露60毫升,冰块235毫升,乳清蛋白粉40克

做法

1.将悬钩子汁、香蕉、橙子、草莓、果子露、冰块和蛋白粉一起放到搅拌机里。用高速搅拌均匀,大约一分钟。如果太稀的话加些果子露,如果太厚加些悬钩子汁。然后倒到2个玻璃杯里,用吸管吸着饮用即可。

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