柳橙牛乳汁

简介
功效:此果汁含丰富的维生素与钙质,是运动后的好饮料。
材料

柳橙1/2个,牛乳140cc,绿豌豆60~70g,蜂蜜适量

做法

1、柳橙切小块。

2、与牛乳、绿豌豆、蜂蜜一起打汁即可

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